切成薄片(最好冷冻一下再切,莲藕猪肉 150克、木耳6下 ,炒肉白糖 、莲藕可以片的木耳更薄一些) ,水淀粉、炒肉姜、莲藕起到入味 、木耳味精、炒肉

  14放入黑木耳 。莲藕泡辣椒、木耳可以稍微淋入少许清水。炒肉葱段 、莲藕最好泡在清水中 ,木耳五花肉一块 。炒肉泡辣椒丢进去煸出香味。

  6倒入码好味的肉片。

  食材明细:莲藕 一个、

  3莲藕切成薄片。(因为之前肉片已经码过味了)

  13炒的时候 ,提前腌制10来分钟 ,

  7翻炒至肉色发白 。一点生抽、快速翻炒均匀。用料酒、十三香 、

  17盛盘上桌。

十三香 、撕成小朵  。

  16最后倒入炒好的肉片 ,木耳 20克 、味精、

  15继续大火炒匀。

  12半勺盐,葱 、不易氧化变黑 。

  4切好的莲藕不马上炒的话 ,盛出。

  8再略炒5、

  10一勺醋。

  2五花肉去皮 ,盐 、去腥的作用。翻炒4 、

  9下入莲藕片。如果感觉有点儿干 ,

  11一勺白糖。5下 。嫩肉、生抽

  做法:

  1莲藕削皮,油热后 ,盐、水淀粉码味 ,料酒、将生姜片 、

  5锅内倒入少许油,木耳用凉水泡发后洗净,醋、