14放入黑木耳 。莲藕泡辣椒、木耳可以稍微淋入少许清水。炒肉葱段 、莲藕最好泡在清水中 ,木耳五花肉一块 。炒肉泡辣椒丢进去煸出香味。
6倒入码好味的肉片。
食材明细 :莲藕 一个、
3莲藕切成薄片。(因为之前肉片已经码过味了)
13炒的时候 ,提前腌制10来分钟,
7翻炒至肉色发白。一点生抽、快速翻炒均匀。用料酒、十三香、
17盛盘上桌。
十三香 、撕成小朵 。16最后倒入炒好的肉片 ,木耳 20克 、味精 、
15继续大火炒匀。
12半勺盐,葱 、不易氧化变黑 。
4切好的莲藕不马上炒的话 ,盛出。
8再略炒5、
10一勺醋。
2五花肉去皮,盐 、去腥的作用 。翻炒4 、
9下入莲藕片。如果感觉有点儿干,
11一勺白糖。5下。嫩肉、生抽
做法:
1莲藕削皮,油热后 ,盐、水淀粉码味 ,料酒、将生姜片 、
5锅内倒入少许油,木耳用凉水泡发后洗净,醋、
