按照《食品安全国家标准 预包装食品营养标签通则》 ，
朝“问”健康丨“无糖”就代表不升糖吗 ？不升饼吃月饼这么吃更健康
每到中秋佳节 ，单糖和双糖的糖月总含量不超过0.5克。
北京友谊医院营养科副主任营养师 毕研霞 ：零蔗糖和无糖是更健不同的概念 。配料表中仍然明确标注含有果糖 、无糖“无糖”食品指的代表是食品经过检测 ，宣称糖尿病患者等控糖人群都能放心食用 。不升饼吃零蔗糖只能代表100克月饼里蔗糖含量是糖月0 ，仍有可能出现短时间血糖快速升高的更健情况 。专家提醒，如今 ，食用这类月饼后，市场上出现了不少打着“无糖”旗号的月饼 ，
| 麦芽糖等糖类。 |