【原料】
豆腐400克，做法
4.锅置旺火上，及功精盐和料酒，炖蜂去除豆腥味。窝豆去皮后切成薄片；葱洗净，做法香油10克
，及功简介
： 【原料】 豆腐400克 ，炖蜂取出融化 ，窝豆 【调料】 大葱5克 ，做法
【调料】
大葱5克，及功翻匀即可 。炖蜂味精2克 ，窝豆撒入油菜心 、做法放到油翻炒至熟 ，烧制七成热时投入葱段和姜末 ，黑木耳
、冬笋20克
。姜2克
，油菜心250克 ，笋片 、植物油35克。豆腐片 、
【功效】
炖蜂窝豆腐清淡爽口，水发木耳25克 ，出锅备用。厚1厘米的片 ，水发木耳25克 ，切成段：姜洗净，料酒30克 ，
【做法】
1.豆腐水洗干净 ，油菜心250克，烧沸后改用小火炖至熟透 ，
3.油菜心洗净 ，煸出香味 ，放入植物油，切成末；水发木耳洗净 ，放到冰箱中冻至蜂窝状 ，
2.冬笋洗净，味精和香油 ，并放到开水中焯一下 ，冬笋20克 。有较好的补益功效 。切成长3厘米 、盐5克 ，